Prana =

Lebensenergie, Lebenskraft, das essenzielle Substrat aller Energieformen.

 

es gibt ca 72 000 Energiekanäle im Körper - sie werden Nadi's genannt.

 

Shushumna: ist der Hauptkanal - die Prana-Röhre - der Hauptkanal ist Energieneutral! Shushumna kann alle Elemente verbinden. Die Aktivierung des Kanals wirkt auf alle Nadis und weckt intellektuelle wie spirituelle Fähigkeiten.

Ida-Nadi:    der weibliche Lichtkanal, regelt das parasympathische Nervensystem, gibt Impulse an verschiedene Organe weiter und  dient der Entspannung. Dient der Orientierung im Raum, und senkt die Körpertemperaturen. Intuition und übersinnliche Wahrnehmung, Kreativität und künstlerische Tätigkeiten fördernd.

Pingala-Nadi:  der männliche Lichtkanal, regelt das sympathische Nervensystem, stimuliert die Muskelaktivität, steuert die Herzfrequenz, logisches Denken, erhöht die Körpertemperatur, kontrolliert die Verdauungsenergie, Energieanregend. Aktiviert den physischen Körper, lenkt das Bewusstsein in die Aussenwelt.